Joghurt mit Früchten

Joghurt mit Früchten

Ein gesunder Start in den Tag.

Vorbereitungszeit 10 Minuten
Portionen 2
Autor Michi

Zutaten

  • 500 ml Joghurt 1% Fett
  • 1 Apfel
  • 1 Banane
  • 1 Kiwi
  • 2 EL Flohsamen geschrotet
  • 1 Handvoll Walnüsse

Anleitungen

  1. Das Joghurt auf zwei Schüsseln aufteilen.

  2. Banane und Kiwi schälen, Apfel waschen und klein schneiden. Das Obst auf dem Joghurt anrichten.

  3. Mit Flohsamen (gut für die Verdauung) und den Walnüssen bestreuen.

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